Schlagwort-Archive: Verantwortung

Raus aus der Opferrolle!

Sich in der Opferrolle zu befinden bedeutet, die Verantwortung für sein Leben an andere abzugeben und darunter zu leiden. Vielen von uns wurde beigebracht sich machtlos zu fühlen und davon abhängig zu sein, ob ein bestimmter Mensch so handelt wie wir es möchten bzw. ob ein bestimmter Umstand eintritt.

Als kleines Kind war unser Wohlbefinden tatsächlich von unseren Eltern abhängig. Von ihnen nicht versorgt werden zu können hätte den Tod bedeutet.

Dieses Video ist eine Anleitung zu einer Mini-Familienaufstellung, die du selbst durchführen kannst, um aus der Opferrolle auszusteigen. Dein Unbewusstes versteht Symbole und Rituale. Du wirst selbst bemerken wie leicht oder schwer es dir fällt, die Sätze auszusprechen.

Bei dieser Aufstellung gibst du deinen Eltern symbolisch die Verantwortung für ihre Taten und all ihre Forderungen und Erwartungen an dich zurück. Im zweiten Schritt holst du dir die Verantwortung für dein inneres Kind und deine Bedürfnisse zu dir. Du wirst deine Eltern aus der Verpflichtung entlassen, sich um deine Bedürfnisse zu kümmern und lernen selbst für deine Bedürfnisse zu sorgen.

Wünscht du dir Unterstützung oder weitergehende Informationen? Melde dich bei mir!
http://mentalschlank.at/kontakt/